De undersökte 151 personer med kroniska nacksmärtor under 12 veckor, och de testade bland annat massage och värmebehandling. Men det var alltså kombinationen nackövningar och en ergonomisk kudde som gav bästa resultat.
Personerna som ingick i studien led av relativt milda besvär och det är inte säkert att personer med allvarligare nackproblem ser samma positiva resultat.
(Källa: Reuters)